5 Punkte um den Alltagsstress entspannt zu entgehen.
Stress scheint heutzutage wirklich „In“ zu sein. Und irgendwie betrifft es jeden. Jedes noch so ruhige Gemüt lässt sich irgendwann aus der Ruhe bringen. Sei es ein stressiger Chef der alles so genaustens wie möglich möchte, die Kollegen die immer wieder mit Druck nach dem Projektergebnissen fragen oder auch privat die Partnerschaft die auch nach Aufmerksamkeit schreit oder die Freunde die schon lange nicht mehr besucht wurden. Egal wo man sich heutzutage befindet, egal was man auch tut, dieser Stress scheint einen nie in Ruhe zu lassen.
Die folgenden 5 Punkte sollen Dir dabei helfen, Stress anders zu definieren und für Dich überflüssig zu machen: